Celých 50 % lidí nikdy anální sex nezkusí. Některé neláká, ale někteří se určitě jen bojí. A přitom hned za tím strachem je ohromně silný erotický prožitek. Rozhodně jiný než klasický sex.
Dobrá příprava na anální sex pomůže případný strach zkrotit. Protože kdo je připravený, nemusí se bát. Dobrá příprava ti pomůže všechno si to skvěle vychutnat, naplno, bez zbytečné bolesti i nepříjemných nehod.
Takže to pojďme všechno probrat.
Má smysl nějaká příprava na anální sex?
Pokud jsi nervózní a začínáš, tak rozhodně ano. Dobrá příprava tě uklidní a dá ti pocit jistoty, hlavně o to jde. Jinak? Hele, v zásadě… to není potřeba nijak zvlášť hrotit. Když už člověk má pár čísel za sebou a umí v tom chodit, často nepotřebuje řešit vůbec žádnu speciální přípravu (stačí víceméně dvě zásady: dojít si před akcí na záchod a mít lubrikant). Ale každý jsme jiný, někdo dává velký důraz na hygienu i na všechna bezpečnostní opatření i po letech. To můžeme jen pochválit, ale nezbytné to není. Takže neboj, že by anální sex nemohl být spontánní a že vždy vyžaduje hodiny příprav.
Ale uvolněný přístup k přípravě si můžou dovolit jen ti, kdo už to všechno znají. Určitě potřebuješ vědět, co všechno vzít v úvahu a jak nejlépe se připravit na anální sex. A časem uvidíš, co z toho ti vyhovuje, co chceš zařadit do běžné praxe a co pro tebe tak podstatné není.
1 .krok: jídlo
Obava o ušpinění partnera a nehody při análním sexu jsou velkým strašákem. Pokud se chceš maximálně ujistit, že se nic takového nestane, můžeš se začít připravovat už klidně den nebo dva před análním sexem. Úpravou stravy.
Ideální je vynechat cokoliv příliš mastného, ostrého a hlavně nadýmavého. Takže se vyhnout potravinám jako:
- luštěniny,
- cibule,
- brokolice,
- zelí,
- květák,
- hroznové víno,
- kynuté potraviny.
Naopak je ideální zařadit potraviny bohaté na vlákninu. Takže třeba ovesné vločky, celozrnné pečivo, kukuřici, mandle, jablka, hrušky, avokádo a další.
Díky úpravě jídelníčku bude všechno ve střevech lépe fungovat a vyprázdnění před akcí bude úspěšnější. Navíc se tak budeš cítit lehčeji a prostě lépe, což neuškodí. Jít na to s pocitem nafouklého břicha rozhodně žádná lahoda není.
Mimochodem, obvyklá příprava na anální sex v pornoprůmyslu je taková, že herečka třeba celý den před scénou nejí vůbec nic (což klidně zkus, pokud tě nehody obzvlášť děsí). V pornu mají i jiné zajímavé postupy… ale ty patří do dalších kroků.
2. krok: očista
No jasně, zlatý hřeb toho všeho. Tady se praxe párů liší. Někomu jako příprava stačí před análním sexem skočit na velkou (což je určitě minimální základ). A někdo potřebuje udělat dokonalou očistu pomocí klystýru nebo anální sprchy.
Výhodou důkladné očisty je určitě to, že se pak můžeš u sexu víc uvolnit. A anální sex je absolutně závislý na uvolnění. Takže přípravu zvol hlavně podle toho, jak moc tě znervózňuje představa špinavé nehody. V případě zdravého člověka, který si došel před sexem na záchod, ale není třeba se bát nějaké zásadní špinavé situace (všechno to špinavé ostatně NENÍ tam, kde většinou bude partner, je to až asi 15 cm hluboko). I bez výplachu tak anální sex nemusí být špinavý, obvykle se vyskytne jen případné lehké zašpinění. Ale jeden nikdy neví, hygiena určitě dává smysl. Nebo tmavší prostěradlo…
Mimochodem, řada párů říká, že si anální sex po klystýru užijí víc, že je prostě příjemnější.
Hygienická příprava na anální sex se řeší klystýrem nebo anální sprchou. Není to žádný traumatický zážitek (naopak někomu to dělá moc dobře). Klystýr je balonek, který se naplní vodou, tenká hadička na jeho konci se zavede do análního otvoru a snadno se s ní tak vnitřek pročistí stříkáním vody dovnitř. Anální sprcha je pak nástavec na hadici od sprchy s podobným efektem. Je to poměrně rychlé a navíc je to i zdravé. Občas se tam uvnitř pročistit, to není na škodu i bez análního sexu. Ale pozor, aby to nebylo příliš často, to by naopak mohlo uškodit. Čištění se provádí jen čistou vodou, v žádném případě se do ní nepřidává žádné mýdlo ani nic podobného, mohlo by poškodit anální sliznici.
Mimochodem některé klystýry a anální sprchy mohou dokonce zajistit i pořádnou předehru, mrkni třeba na tenhle žhavý kousek:
3. krok: manikúra!
Ok, co dělá manikúra ve článku o přípravě na anální sex? Není to chyba, manikúra je pro úspěšný anální sex zásadní.
Rozhodně zapomeň na porno, které se většinou tváří tak, že je anál prostě jen o tom zasunout o dírku vedle a hurá. Ne, anální sex u nás normálních lidí chce přípravu, aby to nebolelo a nebylo z toho spíš trauma. Vyžaduje nějakou přípravu nejen před akcí, ale hlavně při akci. Chce to postupně dírku připravit na penis a prsty jsou pro to úplně ideální. Kůže tady je ale hodně citlivá a poškrábání by mohlo zkazit všechny plány. A proto jsou ostříhané, bezpečné nehty partnera základ.
4. krok: příprava místa
A teď pár maličkostí, které je ideální před análním sexem připravit:
- Lubrikační gel
To je opravdu alfa omega. S ním je všechno mnohem mnohem příjemnější. Anální otvor totiž nemá žádný svůj zdroj zvlhčení jako třeba vagína. Tady je opravdu potřeba lubrikant. Bez něj by to zbytečně bolelo a nepříjemně drhlo. Takže by to bylo méně příjemné pro oba.
Pro anální sex ale není lubrikant jako lubrikant. Speciální anální lubrikační gel je mnohem lepší. Klasické lubrikanty na bázi vody totiž mnohem rychleji vysychají, a tak to už krátce po začátku začne drhnout. Některé anální gely mají třeba i uvolňující nebo znecitlivující účinky. Ideální pro ty, kdo se bojí bolesti. Ale pozor na znecitlivující krémy, které se někde prodávají, to už je podle mnohých odborníků příliš radikální řešení. Bolest je přece jen jistý indikátor a má nás chránit, abychom si neublížili. Což by se u nešetrného análního sexu mohlo klidně stát. Takže tyhle krémy raději nedoporučujeme… kromě toho se určitě nechceš umrtvit úplně a přijít o všechny slastné pocity!
- Ubrousky
No jasně, chce to mít něco po ruce, jeden nikdy neví.
- Tmavé/staré prostěradlo
Ideální postelová výbava pro tohle dobrodružství, co si budeme povídat.
- Anální erotické pomůcky
Postupné roztahování anální dírky je zásadní, pokud se chceš vyhnout bolesti. Anální otvor se umí pěkně přizpůsobit, s trochou přípravy to ani nemusí bolet. Na trhu se prodávají speciální pomůcky určené přímo pro pozvolné roztahování, což je úplně ideální výbava do začátku. Nejlepší na přípravu na anální sex jsou především anální kolíky, případně anální korále s menšími kuličkami na začátku.
(Btw, čas na další perličku z pornoprůmyslu. Herečky před análním sexem často musí spát se zasunutým velkým kolíkem v zadečku, aby všechno skvěle fungovalo – a i díky tomu pak na to můžou tak rychle skočit.)
- Kondom
Z hlediska hygieny je kondom určitě fajn. Jsou pro něj ale i další důvody. Například to, že při análním sexu je dokonce vyšší riziko přenosu pohlavních chorob než u normálního sexu. Ani riziko těhotenství není úplně nulové, kdyby se něco dostalo tam, kam nemá.
Dalším velkým argumentem je to, že rozhodně není vhodné přejít z análního sexu k normálnímu. Do pochvy by se tak mohly dostat bakterie. Takže když pak dostanete chuť na normální sex, s kondomem je to jednoduché, stačí sundat a hurá na to. Bez kondomu leda s pauzou na důkladnou sprchu. Ale pozor, v análním prostoru jsou různé bakterie, které nemusí být tak lehké umýt ani pod sprchou. Takže tu stále nějaké riziko infekce hrozí. Pokud máš tušení, že budeš chtít navázat na klasický sex, kondom raději vezměte.
- Prostředí
Už to bylo řečeno: anální sex je o uvolnění. Anální svěrač je totiž mimořádně sevřený i normálně, v případě stresu drží ještě víc. Takže především pokud je tu nějaká nervozita, stojí za to udělat si pěknou atmosféru a bezpečné, příjemné prostředí. Hudba, svíčky, pěkné rande předtím… cokoliv tě dostane do pohody.
Mimochodem, někdo radí žádný alkohol. To rozhodně dává smysl pro partnera, aby ti mohl dobře naslouchat a vnímal, co se s tebou děje. Ale ty si ale klidně skleničku na uvolnění dej. Podle zkušeností mnoha žen má zázračné účinky. Však je to logické, alkohol uvolňuje a posouvá práh bolesti. Co víc chtít?
Pokud se chceš na anální sex dobře vybavit, mrkni se i na náš článek 5 věcí, které koupit na anální sex.
5. krok: vzdělání aktivního partnera
Na tohle kroku mimořádně záleží, jak moc si to oba užijete. Aktivní partner musí vědět, že je potřeba na to jít pomalu a opatrně. Musí si zadeček pečlivě připravit postupným rozšiřováním. Dát si na čas. A hlavně celou dobu vnímat, jak to snáší přijímající. Komunikace obou partnerů je tak naprosto zásadní. Tady to chce mluvit víc než kdy jinde.
Pořádné vzrušení rozhodně pomáhá, aby to bylo příjemné a aby to tolik nebolelo. Chce to předehru. Tak dobrou, jakou jen dokážete vykouzlit.
Na začátku je pro většinu lidí těžké dosáhnout při análním sexu orgasmu. Často je totiž přítomný strach a nervozita, zabijáci orgasmu. Postupně ale rozhodně orgasmus být na programu může. Především se šikovným partnerem, který to s tebou umí. U ženy je ideální zaměřit se u análního sexu zároveň i na stimulaci klitorisu a ideálně i myslet na její bod G, který je možné dráždit i přes stěnu při análním sexu. U mužů je pak cestou ke slasti prostata, na tu se prodávají i speciální vibrátory na G bod.
Každopádně je na místě ohleduplnost. Pokud to nebude ono, odložte to. Nenuťte se. Je důležité pouštět se do análního sexu ve správném naladění a s upřímnou chutí. Jinak z toho může být místo slastného prožitku doživotní trauma a odpor. Takže pozor na správné tempo…
Tak jo, teď víš vše důležité o přípravě na anální sex a zbývá už jen si to pořádně užít! ;)
U většiny žen ale anální sex k orgasmu nevede. Na druhou stranu může zvyšovat pocity vzrušení ze sexu s partnerem či partnerkou, a pokud se provádí správně prohlubuje pocity důvěry, blízkosti a intimity. Pro mnoho žen je ale u análního sexu stimulace klitorisu či pochvy nevyhnutelná: mějte tedy na paměti, že divoká rozkoš z anální penetrace u žen, kterou mnohdy vidíme v mainstreamové pornografii, neodpovídá tomu, jak anální sex vypadá běžně.
Především: uvolněte se. Anální sex nikdy nelze dělat pod tlakem a pokud si někdo se zúčastněných není jistý, je třeba to respektovat. Nátlak nikdy nevede k ničemu dobrému, a u análního sexu to platí několikanásobně. Svaly análního svěrače jsou totiž přirozeně stažené a při nervozitě se stáhnou ještě víc.
Orgasmus během análního sexu je reálný. Během průniků dochází ke stimulaci G-bodu skrze stěnu konečníku. Hodně záleží na anatomii každé ženy. Některé dosáhnou takto orgasmu snadno, jiné vůbec.
V začátcích ani ženy dobře anatomicky vybavené orgasmu nedosáhnou. Na vině je jejich strnulost a obavy. Ty časem opadnou a orgasmus pak snadno přijde.